Ohälsosamma levnadsvanor sjukdomar

Hem / Hälsa & Välmående / Ohälsosamma levnadsvanor sjukdomar

De nationella riktlinjerna ger rekommendationer om åtgärder vid ohälsosamma levnasvanor. Världshälsoorganisationen (WHO) bedömer att 80 % av hjärt-kärlsjukdom, 90 % av diabetes typ 2 och 30 % av all cancer kan förebyggas genom bra matvanor, tillräckligt med fysisk aktivitet och rökstopp. Studier på barn visar liknande siffror. Rekommendationerna riktar sig genomgående till både kvinnor och män.

Samtalet utgår från Socialstyrelsens uppdaterade nationella riktlinjer om vård vid ohälsosamma levnadsvanor.

Resultatet av tio års uppföljning visar fortfarande att en mycket låg andel får åtgärder för ohälsosamma levnadsvanor. på grund av sjukdom eller social sårbarhet, vuxna som ska genomgå en operation, barn och unga samt gravida. Hälso- och sjukvården ska arbeta för att förebygga ohälsa.

AUDIT-C är en kortversion av bedömningsinstrumentet AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test). I Sverige lägger vi i snitt 15% av energiintaget på godis, läsk, kakor och bakverk. Riktlinjerna betonar särskilt vikten av åtgärder för att stödja riskgrupper att förändra ohälsosamma levnadsvanor. För detta har vi tagit fram indikatorer.

Dock är det viktigt att hälso- och sjukvården inte bortser från behovet av råd och stöd att förändra levnadsvanor även hos vuxna generellt. Riktlinjerna beskriver vilken typ av stöd som har bäst effekt, och vilka grupper som det är viktigast att erbjuda stöd till.

Det finns fyra prioriterade grupper:

  • vuxna med särskild risk för allvarlig sjukdom eller försämrat tillstånd på grund av ohälsosamma levnadsvanor
  • vuxna som ska opereras
  • gravida
  • barn och unga under 18 år.

Rökning och ohälsosamma matvanor är de levnadsvanor som har störst negativ påverkan på hälsan, men vårdpersonalen behöver alltid göra en individuell bedömning.  

Webbinarium om levnadsvanor

I webbinariet samtalar forskare, representanter från myndigheter, företrädare för professionsföreningar och Sveriges Kommuner och Regioner (SKR) om hälso- och sjukvårdens arbete med ohälsosamma levnadsvanor.

De gäller fyra ohälsosamma levnadsvanor: tobaks- och nikotinbruk, riskbruk av alkohol, ohälsosamma matvanor och otillräcklig fysisk aktivitet. Där finns frågor till patienter om alkoholbruk, som är anpassade till de uppdaterade gränserna för riskbruk.

Dessa frågor kan användas istället för de motsvarande frågorna i AUDIT-C, som idag används i både hälso- och sjukvården och socialtjänsten för att identifiera alkoholproblem.

Socialstyrelsen rekommenderar därför att fler som söker vård erbjuds rådgivande samtal eller kvalificerat rådgivande samtal, när hälsoproblemet kan kopplas till en ohälsosam levnadsvana. Längd 90 minuter.

Syntolkad version: Webbinarium om levnadsvanor

Riktlinjerna i korthet

Gränser för riskbruk av alkohol

Identifiera riskbruk av alkohol och andra ohälsosamma levnadsvanor

För att identifiera riskbruk av alkohol och andra ohälsosamma levnadsvanor, kan hälso- och sjukvårdspersonal använda en vägledning från det nationella programområdet (NPO) för levnadsvanor.

Samtalen ska ske i dialog och med respekt och lyhördhet för patientens behov och önskemål.

Det här är nationella riktlinjer för vård vid ohälsosamma levnadsvanor

De nationella riktlinjerna om ohälsosamma levnadsvanor är ett stöd för prioriteringar i hälso- och sjukvården och tandvården.

ohälsosamma levnadsvanor sjukdomar

Det är fortsatt stora skillnader mellan regionerna, och vården behöver bli mer jämlik.