Självsäker barn
Hem / Familj & Barn / Självsäker barn
Om du visar ett assertivt beteende kommer de att tendera att imitera dina handlingar. Forskning visar att denna process inte bara påverkar beteende, utan också bidrar till välbefinnande och livskvalitet på ett bredare plan.
Varför fungerar det bättre än bestraffning?
Många föräldrar har vuxit upp med bestraffning som huvudverktyg för att forma beteende.
De främjar utveckling av motståndskraft och problemlösningsförmåga.
Självförtroende gör det möjligt för barn att bemästra utmaningar, ta risker och lära av misstag. Melissa tar gärna emot mejl på [email protected]!
Inledning
Vill du att ditt barn ska gå ut i världen starkt och självsäkert?
Trygghet, tröst och beskydd är grunden till bra självkänsla.
2. Det är fel. Genom att lära sig att fatta egna beslut utvecklar det en känsla av kontroll och autonomi, vilket är viktigt för en hälsosam självkänsla. Därför kommer vi i den här artikeln att ge dig detaljerade verktyg och strategier för att lära dina barn att bli mer självsäker och främja deras självförtroende från en tidig ålder.
Ju mer ditt barn känner sig sett och uppskattat, desto mer kommer de att blomma. Det är så det känns att växa som person – att inte ge upp när det blir utmanande." Den här typen av reflektion hjälper barn att förstå sambandet mellan ansträngning och utveckling.
Skolbarn kan också hantera mer komplexa belöningssystem och börja förstå långsiktiga mål.
Dessa färdigheter kommer att tjäna dem väl i alla framtida relationer.
Timing är allt
För att positiv förstärkning barn ska vara maximalt effektiv behöver den komma så nära det önskvärda beteendet som möjligt. Detta kommer att hjälpa dem att internalisera inlärda tekniker och att känna sig tryggare i verkliga sammanhang.
9.
Hjälp med ribban. Barnet kan behöva hjälp att sätta ribban på en lagom nivå. Allt är svårt i början. När barnet kör fast, eller ger upp, uppmuntra dem att försöka igen och igen. Genom att visa ditt barn att du tar dess tankar och känslor på allvar stärker du dess självkänsla och förtroendet för er relation.
Slutsats
Ovillkorlig kärlek är grunden för ditt barns starka självkänsla.
Hjälp dem istället enligt tipsen ovan med ribban och uppmuntra att testa igen.
8. Öva på att använda "jag känner"-fraser
Ett effektivt sätt att lära ut självsäkerhet är genom att använda förstapersonsfraser. Det är viktigt att ge specifikt beröm som fokuserar på ansträngningen och inte bara resultatet.
Förluster lär barn att hantera besvikelser och lära av misstag.
Men kom ihåg att det visuella systemet bara är ett verktyg – det viktiga är fortfarande din uppmärksamhet och erkännande.
Skapa dagliga rutiner där positiv förstärkning är inbyggd. Belöningssystemet i hjärnan aktiveras och dopamin frisätts, vilket skapar en positiv koppling till beteendet. Var en modell för ett självständigt beteende
Barn lär sig genom att observera de vuxna runt omkring dem.
Värre än så – de kan börja misstro all positiv feedback från dig.
Håll dig till det som faktiskt är sant och specifikt. Främja en miljö av öppen kommunikation
Skapa ett utrymme där dina barn känner sig bekväma med att uttrycka sina känslor, önskningar och bekymmer. Detta kommer att hjälpa dem att känna sig bekväma med att uttrycka sig och stå upp för sina övertygelser.
Ytterligare verktyg för att främja självsäkerhet hos barn
- Berättelser om självsäkerhet: Barns berättelser som tar upp assertiva situationer kan vara ett utmärkt pedagogiskt verktyg.
- Gruppdynamik: Teamaktiviteter lär barnen att lösa konflikter och kommunicera effektivt.
- Audiovisuellt material: Utbildningsprogram och videor som utforskar ämnen som känslor och kommunikation.
- pedagogiska leksaker: Vissa, som de som rör känslor, kan vara till stor hjälp för att förstärka empati och självsäkerhet.
Det är viktigt att komma ihåg att undervisning om självsäkerhet inte är en omedelbar eller linjär process.