Pollenallergi symtom trötthet

Vanligtvis så börjar du testa dig för en bredare grupp som till exempel vårt allergitest Pollenkollen. Men man kan också minska pollenexponeringen genom att skölja näsan med koksaltlösning och skölja håret ordentligt på kvällen innan man lägger sig.

7. Det förekommer att personer med pollenallergi kan utveckla eksem, vilket är en inflammatorisk hudreaktion.

Och precis som när du blir förkyld, blir du då trött och hängig. Det kan vara obehagligt och påverka din synkvaliteten. Ofta leder gnuggandet till värre symtom och dessutom kan du skada dina ögon. Genom att förstå sambandet mellan allergi och energibrist, vidta förebyggande åtgärder och anpassa din livsstil kan du minska besvären och må bättre under hela säsongen. 

Kindly – alltid med stöd i forskning!

Vi är stolta över att kunna ge dig evidensbaserad och tillförlitlig information om hälsa och näring.

Så arbetar Kindly med forskning och kvalitetssäkring

Evidensbaserad och tillförlitlig information om hälsa och näring hör Kindly till.

Torka tvätt inomhus. Går det att ”bli av” med sin pollenallergi?

Nja. Tröttheten orsakas av flera faktorer: 

• Histaminfrisättning: Kroppen utsöndrar histamin som svar på pollen, vilket kan ge en dåsig och seg känsla. 
• Störd nattsömn: Nästäppa och irritation kan påverka sömnkvaliteten negativt. 
• Ökad stress: Långvariga symtom kan leda till mental utmattning, vilket ytterligare förstärker tröttheten. 

Att förstå varför man blir trött vid pollenallergi är första steget till att hantera det bättre. 

Kan man känna sig sjuk vid pollenallergi? 

Ja, det är vanligt att känna sig sjuk vid pollenallergi.

Inflammationen är ofta är den bakomliggande orsaken till besvär som nästäppa och rinnsnuva. Kan pollenallergi 
växa bort?

Många vuxna som hade en besvärlig pollenallergi som barn känner inte alls av sin pollenallergi lika mycket i medelåldern. Låt dem vaja i vinden i stället.